Mit einem vollwertigen Frühstück werden die Energie- und Nährstoffspeicher unseres Körpers nach der “Fastenzeit” in der Nacht wieder aufgefüllt und einem guten Start in den Tag steht nichts mehr im Wege. Jetzt ist das morgendliche Frühstück aber nicht jedermanns Sache. Für die einen ist es einfach zu früh, um an Nahrungsaufnahme zu denken, anderen fehlt … Weiterlesen »
